作为一个在国外吃惯了生沙拉的人，每次回国都不得不吃一顿熟蔬菜（就是蔬菜炒着吃的那种）来缓解思乡之情... 那生菜呢，其实可以做的生熟两吃——当然，这仅仅限制于生菜品种里面的叶用莴苣(L. sativum variety crispa)，这种生吃了味道好的生菜哦。
推荐大家吃罗非鱼！为什么这么说呢？因为罗非鱼跟番茄是绝配~ 接下来推荐一道简单的糖醋脆皮罗非鱼。准备材料：罗非鱼、姜、葱、香菜、蒜、生抽、醋、老抽、白糖、番茄酱 第一步：处理鱼，把罗非鱼清理干净，在鱼身两边划上几刀，方便入味； 第二步：煎煮的鱼，锅中多放一些油，烧热后，放入姜片和葱段爆香，