1、吉兆 京都有很多家吉兆，主要卖饺子和小菜，但是很多人来主要是吃拌饭，拌饭的汤汁是老板每天用砂锅熬好的，所以很入味儿。
意大利面具有消除疲劳、促进发育、减肥、利尿、美容护肤、养心安神之功效 意大利面含有b族维生素等多种营养物质。
刀削面是山西特有的传统名吃，由于制作精细、历史悠久、品种多样而备受人们喜爱。尤其是夏季，一碗凉飕飕的刀削面对酷暑的杀伤力非同一般！ 作为山西面食中的另类，刀削面的魅力究竟何在呢？让我们从原料开始了解吧。做刀削面前需要准备三样东西——面粉（中筋或者高筋均可）、冷水和食盐。
海蒿子有减肥功效。海蒿子是一种在海滩淤泥中生长的草本植物，它的根茎粗壮，叶子细长，是一种很特别的植物。海蒿子营养价值高，有多种减肥功效。第一，海蒿子可以降低人体胆固醇，软化血管，防止心血管疾病发生，因此适合高血脂高血压的人食用，从而达到减肥的目的。
排骨汤隔夜只要没有发臭变质就仍可以食用，然而排骨汤中含有一定量的硝酸盐，在细菌的作用下可能转变成亚硝酸盐。在一般的正常情况下，人体摄入少量亚硝酸盐，一般不会引起危害，但也不能经常食用。亚硝酸盐为白色粉末，易溶于水，外观与食盐极相似，味微咸，在工业、建筑业中使用广泛，经常被误食而中毒。
家常蒸菜，好吃易做，营养美味！ --【肉末豆腐】---- 食材准备：北豆腐1盒、猪肉馅适量、蒜末3勺、葱花2勺、豆瓣酱1勺、生抽2勺 做法步骤： ① 豆腐取出，切厚片备用； ② 碗中加入半勺淀粉，一勺生抽，调成糊状，搅拌均匀备用； ③ 锅中烧热油，放入肉馅煸炒至变色，加入豆瓣酱和生抽，
山药枸杞茶【做法】山药，切成薄片，姜切丝，枸杞洗净，用茶包袋好放进沸水中稍焖一下，加入红塘即可。红枣茶【做法】10颗干枣洗净，加五倍的清水(大约3杯水)，一起煮开，煮到红枣变软后，改用文火再煎10分钟，水剩2杯就可以了，喜欢甜味的，可以加点糖调味。一次煮好，分2~3次热饮。
家常菜蒸蛋做法一、根据个人口味，选用猪肉、虾子、火腿、鸡肉、榨菜等，切成碎丁，放入盆内，加入精盐、味精、胡椒粉、葱姜末调味。将鸡蛋磕入碗内，加入凉开水（水与鸡蛋的比例为１：１．５）、精盐，朝一个方向打散搅匀，再将滤去蛋清的蛋黄滴在蛋液里，使蒸出的蛋更金黄色。
冬天是吃羊肉的季节，温补的羊肉搭配滋补的黑芝麻酱，美味又健康~ 【食材准备】 羊排/姜/料酒/大葱/老抽/酱油/豆瓣酱/八角/桂皮/干辣椒/香菜/胡椒粉 1、锅中放入适量清水，把切好的羊排放入锅中，加入2片姜，2勺料酒，焯水去除腥味；2、锅中放入少量底油，下入2勺豆瓣酱和1勺剁碎的黄豆酱，
在吃上面我主要是控制量，一般我中午在公司吃饭，11点吃的午饭，那晚饭就不吃主食了，我偶尔会用土豆替代主食，土豆中脂肪含量低，而且饱腹感强。晚上实在觉得饿，会来一杯无糖豆浆或者来一个苹果。至于小米和大米，我一般会选择大米。
我奶奶教我的吃法，香！辣！爽！ 原料很简单——新鲜猪肚、青椒和小米椒(可不加)。 首先把猪肚清洗干净（可以用面粉，白醋或者小苏打清洗），开水烫一下（这样好拔毛，而且干净），然后切成细丝备用； 辣椒切圈圈，蒜瓣拍碎备用。（可以切一些姜葱进去，我喜欢香辣所以没放） 锅中放油，多点油炒出来才嫩。
作为一个在长江边生长的人，我觉得是河鲜。但是，我人在南京，对海鲜的理解也有限，所以只能就我所能接受的程度谈一谈我对这二者的感受。 先说海鱼吧，其实能买到的海鲜大多是新鲜捕捞的，味道自然不错。
“沙肝”就是腌制熏熟的猪肝脏，属于猪的内脏器官。在我们这里，卖猪内脏的摊位上一般都会有一块腌好的沙肝摆在案板上供人购买，颜色呈暗红色，非常诱人。 买一块回来用烤箱或者炭火直接烤制就可以吃了。如果买来的时候比较咸的话可以先用清水浸泡一下去除一部分盐分再烤。
我做过两次，第一次是跟一个博主学的，然后失败了！第二次是看了B站的某个视频自己尝试着做的 第一次做的时候，就是发不了酵啊！
好吃的要飞起来~ 作为一个地地道道的广州人，我告诉你，我们广州也有糖炒栗子！而且做法也是用炭火炒的（感动吧…） 在广州中山四路，有家叫做“莲香楼”的茶楼，它那售卖的糖炒栗子可算是名声在外了。莲香楼是广州人喝茶、吃点心的地方，和茶友们聊上几句，享受一下慢生活，很是怡然自得。