我做的麻辣烫的汤是我自己熬了几个小时，用牛骨和猪骨做原料做出来的，我觉得特别好吃，跟外面的味道不一样。 做法如下： 准备一斤牛骨，一斤猪骨(肉比较多，骨头相对较小)，姜几片，葱一把，香葱一根，火锅底料一袋约50克，黄豆酱两勺，花生酱一勺，酱油两勺，白糖适量(可放可不放)，盐适量。
猪蹄含有丰富的优质蛋白质和钙质，营养价值很高，妇女在坐月子期间吃猪蹄是很好的食补，炖猪蹄的时候加点黄酒效果更佳。此外，猪蹄含有较多蛋白胶质，炖煮后胶质溶解在汤中，美容是需要蛋白质以及维生素等营养物质的。猪蹄炖汤后喝下，其中营养物质也会很快补充到人体内，对美容是有一定好处的，但作用不大，而且因人而异。
核桃枸杞鸡蛋将核桃、枸杞等与鸡蛋一起煮，开锅后15分钟左右将鸡蛋取出并放凉，剥壳后食用。核桃含有18种氨基酸及钙、磷、铁等矿物质以及优质蛋白，具有补肾温肺、养神健脑的作用；而枸杞含有胡萝卜素、烟酸和维生素B2、维生素C等，具有补肝、益肾、清肺等功效。
荆芥，发表散风，荆芥味辛，性微温，无毒，入肝、肺二经，具有解表散风，清咽利窍之功效。用于感冒的初期治疗。山楂，消食化滞，山楂味酸、微甘，性微温，无毒，入脾、胃、肝经，具有消食化积，行气散瘀之功效。用于积食内停、饮食停滞、脘腹胀满，脾虚食少、小儿乳食滞积、疝痛，还可活血化淤。
材料鸡蛋 1个、面包糠 适量、生菜叶 少许、扇贝柱 5只、青椒 半个、红椒 半个、盐 适量、胡椒粉 少许、料酒 1大勺、玉米淀粉 1小碗、沙拉酱 适量。做法1、将青椒、红椒去籽洗净切成块，在开水中焯烫半分钟后捞出，沥干水分备用。2、将鸡蛋打入碗里，搅拌均匀。3、将扇贝柱洗净沥干水分。
炒粉是我的拿手绝活，我做的炒粉，味道好、料十足而且非常美味爽口 【食材】 鸡蛋、青椒、红辣椒、葱白、胡萝卜、豆腐干、香菇、豆芽、米粉 【做法】 1、准备所需食材，米粉提前半小时用清水浸泡；2、辣椒洗净后去籽切丝，香菇洗净切成丝，豆腐干切成条状，胡萝卜和葱白切成末备用。
有传言称，土豆和西红柿不宜在一起吃，否则会导致食物中毒，是真的吗？“土豆和西红柿可以放在一起吃，并不会导致食物中毒。出现这种说法的原因可能有两点。第一，传言中的食物搭配没有问题，问题可能出在原料上。比如用坏了、发绿了的土豆和腐烂了的西红柿一起吃了，就可能会导致不适症状。