葡萄做的果酱有什么功效?
葡萄做的果酱对眼睛很有好处。因为眼球的血液是动脉血,而人体中只有葡萄中含有100%的动脉血,经常食用葡萄或葡萄制品能养血益气,润泽强身,对视力有一定的保健作用。此外,葡萄性平、味甘酸,具有益气补血、生津止渴、健脾利尿、养肝明目等功效。内热烦躁、阴虚不足、食欲不振、风湿痹痛及久病体虚者食用尤佳。
做用料
葡萄 800克
白糖 200克
冰糖 100克
鱼胶粉 10克
葡萄果酱的做法
葡萄果酱制作方法
洗:把葡萄冲洗干净后,剥去外皮。
泡:放入高锰酸钾溶液中浸泡约15分钟,再用清水冲洗干净。
煮:把葡萄和白糖放入干净的锅内煮沸。一般葡萄与白糖比例为4:1。因为葡萄的品种和成熟度不同,内含糖量差别较大,实际制作时,可根据口味适当增减糖量。
滤:煮沸10分钟后,捞出锅内葡萄皮,用不锈钢汤匙或工具不停翻压葡萄果肉,使之与糖液混合均匀,继续加热至浓稠状态,约30—40分钟。
装:待果酱温度降至80℃左右时,趁热装入洗净并消毒过的瓶子内,立即密封,即可保存较长时间。