百花果蜜有什么功效与作用？
百花蜜果蜜为我国产果类蜜源中之珍品，蜜汁胶稠、清亮透明、蜜味香甜鲜美，具有消暑解热、润肠通便等功效。以五倍子花粉源酿造成的蜜，具有抗菌消炎、收敛止泻、祛痰镇咳、降低血脂、抗癌防癌等功效和作用。同时对慢性气管炎、百日咳、腹泻等有独特的疗效。
蜂蜜是一种人人皆宜的滋补品，尤其是对于婴幼儿与老年人来说，它的重要性更应引起人们的重视。在一般情况下，蜂蜜的用量为每天每公斤体重1～2克。即一个重10公斤的婴儿，每日适宜的饮用量为10～20克蜂蜜。这10～20克蜂蜜，可以冲水喝，也可以调入牛奶、豆浆或藕粉中食用。具体地说，可以把5～10克蜂蜜调入250毫升的水中饮用，一天饮2次。
在正常情况下，人体内环境呈弱碱性，而现代人的生活方式使人体内常处于酸性状态。时间长了，人体健康容易每况愈下。用蜂蜜调水喝，可以中和体内酸性物质，使人保持轻松和活力，达到美容、美发、减肥、健美的作用，对于亚健康症状和慢性疲劳症，也有很好的改善效果。经常喝蜂蜜水还可以增加钙的吸收，预防骨质疏松。另外，蜂蜜是最好的润肠通便食物。因为蜂蜜中的葡萄糖和果糖都可以被直接吸收，因此，喝蜂蜜水能迅速提高血液中血糖浓度。