木瓜煲扁豆有什么作用？
木瓜能平肝和胃、舒筋活络、生津除烦，菠萝和木瓜的性质是一样，但是木瓜没有菠萝的酸性刺喉，菠萝还容易造成过敏，而木瓜却不会。扁豆在中医里面叫“豆荚”，夏季吃“豆荚”能止吐泻，也能化湿解毒。
做法：木瓜半个（切小块），扁豆50克，切碎，鸭腱子100克，切块，一起煲汤。
这道汤品是夏秋两季非常适合食用的养生佳品，可以生津除烦、舒筋活络、开胃健脾、消食化痰、和中下气，特别适合于长期饮酒或者脾虚湿困、脘腹痞胀、胸膈满闷、不思饮食的人群，常食可以调理。
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